Exame de Bioimpedância
Saiba tudo sobre!
O exame de bioimpedância é um método de alta precisão para a avaliação da composição corporal. Ele é muito recomendado para pessoas que estão fazendo dietas e desejam perder ou ganhar peso para diversas finalidades.
Indivíduos realizando programas de atividades físicas e/ou reeducação alimentar podem contar com os dados obtidos no exame para acompanhar os resultados e mudanças corporais de forma mais objetiva com embasamento nutricional e não só a olho nu.

Com a balança TANITA BC-1500 IRONMAN é possível medir de forma precisa:
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Peso
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Porcentagem total de gordura corporal
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Porcentagem de Gordura Segmentada (braço direito, braço esquerdo, perna direita, perna esquerda e tronco)
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Porcentagem total de água corporal
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Massa muscular total
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Massa muscular segmentada (braço direito, braço esquerdo, perna direita, perna esquerda e tronco)
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Taxa metabólica basal
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Idade metabólica
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Massa óssea e gordura visceral

Você sabe quanto sua massa gorda e sua massa magra pesam?
No dia da consulta é importante trajar roupas leves!
A medição não é recomendada para mulheres grávidas.
Proibido uso por pessoas portadoras de marca-passo.
Preparo necessário para realizar a medição com maior precisão:
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Ter no mínimo 18 anos de idade;
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Não realizar exercícios no dia do exame;
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Não ingerir bebidas alcoólicas nas 48 horas ou anteriores ao exame;
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Não consumir bebidas ou alimentos que contenham cafeína no dia do exame como: café, refrigerantes, chocolate, chás, etc;
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Estar normohidratado – beber em média 2 litros de água no dia anterior ao exame;
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Não comer ou beber por 3 horas antes do exame;
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Não ter realizado atividade física pelo menos 12 horas que precedem o teste.